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Yogi Bhajan, Gurucharan Singh Khalsa

La mente

novembre 2011, pp.
ISBN: 9788876419812
Area geografica: Letteratura dell'India
Collana: Yoga Kundalini
€ 18,00
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Il libro

Questo libro contiene tecniche e meditazioni per dare una direzione alla propria mente e svilupparla. Yogi Bhajan ci ha fornito uno strumento per renderci amica la nostra mente ed elevare lo spirito.

Il presente volume, un vero e proprio manuale di istruzioni della mente umana, fornisce:

• Una visione nuova del potenziale e delle possibilità offerte dalla meditazione;
• Le tecniche per incontrare la propria mente e averne la maestria;
• I modi per farsi amica la propria mente e trasformarla nel migliore alleato e servitore.

Gli studiosi troveranno in questo libro un repertorio ineguagliabile di meditazioni. Terapeuti e curatori possono servirsene per aumentare la propria sensibilità e rendere più efficace la pratica. A insegnanti e studenti tornerà utile per capire il rapporto dinamico tra allievo e maestro spirituale. Chiunque stia percorrendo un cammino interiore lo può usare per risolvere tutti i problemi contemporanei con chiarezza e con l'apporto di conoscenze antiche. Tutti possono farne una guida persona per vivere ogni giorno in modo più autentico ed efficace.

Gli autori

Yogi Bhajan
Yogi Bhajan è stato un pioniere nel diffondere in Occidente la saggezza senza tempo dell’India. Maestro di Yoga Kundalini e di Tantra Bianco, Direttore Spirituale della Fondazione 3HO e principale autorità della religione Sikh in Occidente, ha ottenuto un dottorato in Psicologia della comunicazione per avere esplorato in modo innovativo la dinamica della comunicazione umana. Con i suoi insegnamenti di yoga, di meditazione e di vita consapevole Yogi Bhajan ha aiutato centinaia di migliaia di persone a vivere un’esistenza piena e sana.


Gurucharan Singh Khalsa
È un esperto di Yoga Kundalini secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan, di cui ha trascritto le lezioni dal 1969. Combina un’educazione scientifica di stampo occidentale con le tradizioni orientali per mettere a punto approcci pratici alla crescita personale e al successo in campo organizzativo. Ha conseguito lauree e diplomi di specializzazione presso l’Harvey Mudd College e il Claremont College. Sebbene si sia principalmente occupato di matematica, ha studiato vari campi della fisica, della chimica e dell’ingegneria.
In seguito ha conseguito un Master in Scienze della Formazione e un dottorato in Psicologia, concentrando la ricerca sulla meditazione e sul counseling. Conosce a fondo l’Umanologia, psicologia dell’eccellenza personale creata da Yogi Bhajan, e da 20 anni la usa nella pratica clinica.
Il dott. Khalsa è presidente della Khalsa Consultants di Wellesney, nel Massachusetts. La Khalsa Consultants offre seminari, prodotti e corsi individuali per sviluppare i talenti dell’individuo e la capacità di fornire prestazioni ottimali nel campo degli affari.
Il dott. Khalsa è attualmente insegnante di yoga e di psicologia del benessere presso il Massachusetts Institute of Technology. Dal 1994 tiene ogni anno conferenze alla Anthony Robbins Life Mastery University e viaggia per insegnare, per fare training e dare consulenze.
Il dott. Khalsa, co-fondatore del Kundalini Research Institute (KRI), dal 1971 dirige i corsi per insegnanti di Yoga Kundalini della KRI e della 3HO. Il suo impegno è orientato all’avanzamento spirituale e sociale. È Mukhia Singh Sahib, ministro del Sikh Dharma, e membro attivo del Khalsa Council che è al servizio di tutto il Sikh Dharma. Ha progettato e attivato programmi di riabilitazione per tossicodipendenti nella popolazione carceraria e programmi educativi per istituti minorili.

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